３月になりますね。

もう春のようですね！今年は雪が少なく春を早く感じます。とても嬉しい事ですが、本当にこんな楽な冬（雪かきなど少なく）でいいの？と少しよくわからない罪悪感みたいなものを感じるのは私だけでしょうか？(;^ω^)

雪が少ないから、ギックリ腰も少ないかなと思ってましたが、２月は結構腰痛の方が多かったです。やはり冬は寒さで筋肉が固まっているのでふとした瞬間に痛めやすいです💦

また、真冬よりもさらに痛めやすいのが季節の変わり目です。ちょうどこれからの時期です。寒暖差に身体がついて行けず痛めたりします。皆様、暖かくなってきたからと言っても油断をせずによろしくお願いします。

 

先日、家族で岩手高原スノーパークに行ってきました。長女は私とスキー、次女は嫁さんとソリをしました。

ついに長女はゴンデラで頂上まで行き、転ばずに滑れるようになりました( ﾟДﾟ)嬉しいような、怖いもの知らずで不安な様な・・・

天気も良く、頂上からの景色に娘も感動してました(^^♪

その後の雪まつりも楽しかったようです。

　

 

３月の診療日ですが、３月２２日（金）から３月２５日（月）まで、少林寺拳法の全国高校選抜大会の引率で香川県に行ってきますので申し訳ありませんがお休みをいただきます。インターハイで大変悔しい思いをしたＲ君、いざリベンジへ！！

２１日（木）の祝日は営業します。その他は通常通りです。

年度末で慌ただしい日が続きますが、身体のケアをしっかりして頑張って参りましょう(^^)/

ご来院お待ちしておりますm(_ _)m

 

 

１月も終わりですね。もう１/１２ヶ月が終わりましたね💦早い💦

今シーズンは雪が少なくて雪かきをあまりせず助かってます(;^ω^)でも先日久しぶりに結構降りましたね。

雪が降ると雪かきがあり、そうすると腰などを痛め来院される方も増えます。先日の雪から、雪かきで体を痛めた方が何人か来院いただきました。

皆様も雪かきには十分ご注意ください。

身体を痛めるだけではなく、暖かいところから急に寒いところに行くのも、血管が急に収縮したりして危険なのでご注意ください。

先日ＴＶでお風呂に入る時に急に寒い浴室に入るのは危険と言ってました。解決策は浴槽にお湯を張る時に、高いところからシャワーを出し、そのお湯で浴槽にお湯を張ると、浴室全体が温まりいいそうです！先日早速やってみたらとてもいい感じでした。いつもより少し熱めのお湯でやるのがコツだそうです。皆さんも是非やってみてください！

また、この時期は路面が凍っていて信号待ちで止まっていたら後ろから追突され、むち打ちなどになったという患者さんも増えます。今、首が痛くて通院されている方は１０数年前に追突され、その時は大丈夫だったのに半年後から首痛に悩まされ今も困っているという方です。

もし追突されたり交通事故にあったら、その時はなんともなくても、一度受診されることを強くお勧めします。

追突された場合は、治療費や慰謝料が相手方の保険会社さんが負担してくれるので、是非一度当院にご相談ください。

当院は交通事故患者さんにも力をいれており、保険会社さんともやり取りの知識も豊富なので、困っている方がおりましたらご紹介よろしくお願い致します。

 

今月の診療日も通常通りです。水曜・日曜が定休日。２月１１日の祝日は営業します。

ご来院お待ちしております(^^)

遅くなりましたが、本年もよろしくお願い致します。

年末年始はいつも遠出せず、大掃除、初詣、親戚の集まり、友達との集まりと毎年と同じように過ごしました。

去年からスキーデビューした長女をスキーにも連れて行きました。これも恒例行事になりそうです(;^ω^)

去年はこの辺りで一番（だと思います）緩やかな斜面の東八幡平リゾートスキー場に何回か行きましたが、今年はレベルアップを目指し・・・というと聞こえはいいですが小学生無料と聞いたので岩手高原スノーパークに行きました。最初は１年のブランクといつもより急斜面に手こずり転んでいた長女も最後の方は急斜面も転ばず滑れるようになりました。

それどころか目を離すと急なジャンプ台にも向かっていきそうな位なので、僕はヒヤヒヤです💦普段は一人でトイレにも行けない位恐がりなのに、スキーに関してはガンガン行きます💦そういう点ではセンスがあるのか、ただどこかの線が切れてるだけなのか・・・とにかく怪我をしないよう見守りたいです(;^ω^)

 

昨年１１月位から年末にかけて、休みの日や仕事の合間をみつけ自宅の超大掃除？模様替え？をしました。１０年位かけて溜まった物や服などを全て整理や処分しました。自宅は両親と住んでおり、両親は１階、我々は２階に住んでいて半２世帯住宅みたいな感じですが、２階の３部屋＋キッチン、トイレ、シャワー室、２階玄関、屋根裏部屋・・・約２ヶ月間ほぼ毎日少しずつ、本当に引き出しの一つ一つからやりました！（とは言っても妻から言わせるとだいぶ大雑把だそうですが）

年始に少しずれ込みましたが、やっと一段落し、きれいにり、物がなくなり少し広くなった部屋に娘たちも大喜びで頑張った甲斐がありました。気持ちも心機一転すごく新鮮になりました。生まれ変わったようです。

整骨院も昨年１０周年を迎え、仕事の方ももう一度初心に帰り、新たな気持ちで今年１年頑張って行きたいと思います。

広告などにも力を入れて、いろいろとやってみたいと思っております。

本年もご来院お待ちしております！よろしくお願い致しますm(__)m

いよいよ２０１８年が終わろうとしています。

年末で慌ただしいですが、盛岡は年末年始は雪があまり降らないようなのでよかったです(^^)

寒さは厳しいですが、雪がない年末は比較的珍しいので、穏やかな感じがします。

皆様の２０１８年はどんな年だったでしょうか？

私は整骨院が１０周年を迎える節目の年となりました。１０年も無事にやってこれましたのも皆様のお陰です。誠にありがとうございました。

また大きな怪我も病気もなく過ごせたことが何よりでした(;^ω^)

来年も頑張って参りますのでご来院よろしくお願い致します。

年末年始のお休みは１２月３０日から１月３日までお休みをいただきます。その他１月の診療日は通常通りです。水曜・日曜が定休日で１月１４日の祝日は営業致します。

それでは１年間ありがとうございました。良いお年をお迎えください。来年もよろしくお願い致します。

つ、ついに師走です。

１年中、時が過ぎるのが早すぎるという内容の文を載せてきましたが、本当にあっという間に２０１８年も１２月になってしまいました💦

ついこの前まで夏だったような・・・

恐ろしいですね(*_*)

とはいえまだ残り１ヶ月ありますので、しっかりと２０１８年の締めくくりをしたいと思います。

ますます寒くなって来ており、体調の変化が出る季節です。ギックリ腰なども増える時期なので皆様お気を付けください！

今年のコリ、疲れなどは、今年の内にとっておきましょう！ということで、ご来院お待ちしております(^^♪

１２月も診療日も通常通りです。水曜・日曜が定休日です。２４日の祝日は営業しますのでよろしくお願い致します。

年末年始のお休みは１２月３０日（日）から１月３日（木）までいただきますのでよろしくお願い致します。

では、風邪などに気を付けて忙しい師走を乗り越えましょう(^^)/