いよいよ１２月ですね。

今年も残りわずかです💦

先日受けた癌検診の結果は胃、肺、大腸共に問題無しでした(^^)/

一応癌家系ではあるので、毎年しっかり検査したいと思います。

その他健康診断の結果も特に問題はなかったのですが、メタボ気味というのと、コレステロール値と尿酸値が少し高いとの事でした(^^;)

あまり油っこいものやこってりとしたものを控えるように言われました💦

でも食べたくなるんですよね(;^ω^)少しずつ気を付けたいと思いますm(_ _)m

後はインフルエンザのワクチンも打ったし、歯科の定期健診も先日終わったので、スッキリとした身体と気持ちで年越しを迎えられそうです。

患者様に健康について説いているので、私自身もしっかり健康に気を付けていきたいと思います。

皆様も健康診断等しっかり受けてくださいね！

行く前は億劫ですが、終って異常なしとなれば、身体はもちろんですが特に心が軽くなりますよ(^^♪

 

１２月の診療日ですが通常通りです。水曜日曜が定休日。

年末年始ですが１２月３１日(金)から１月３日(月)までお休みをいただきますm(_ _)m

では今年残り１ヶ月も頑張りましょう！

ご来院お待ちしておりますm(_ _)m