あっという間に半年が終わってしまいました。

コロナに振り回された半年でしたが、ワクチン接種が思いのほか早く進んでおり、今年の後半は元の日常になれば良いですね( ;∀;)

ワクチンの副作用についてもいろいろと怖い噂がありますが、前に進むためにも私は打ちたいと思っています。

 

暗いニュースばかりですが、唯一？とっても明るい話題はメジャーリーグの大谷選手の大活躍です(＾◇＾)

同じ日本人というだけでも光栄なのに、同じ岩手県人だと思うと、嬉しくてたまりません(#^.^#)

毎日試合を録画して昼休みに見るというのが日課になってます。

凄く元気を貰えます！怪我に気を付けてこれからも頑張ってほしいです(^^)/

 

最近ふくらはぎが固まっている事による、腰痛、坐骨神経痛、膝痛などの症状でお困りの方がとても多いです。

ふくらはぎが固まるといろんな所に症状が出ます。

下記の画像のように壁を強めに押してその押した力がしっかりふくらはぎに返ってくるようなストレッチをお勧めします！

ギックリ腰もふくらはぎの張りが原因で起こることが多いんです！

このストレッチは超お勧めですよ(^_-)-☆

７月の診療日も通常通りです。水曜・日曜が定休日。２２日、２３日の祝日は営業します。

ご来院よろしくお願い致しますm(_ _)m