６月ですね！毎回こんな事を言ってますがもう６月が終わると１年の半分が終わりますね💦

１年間の前半最後の月を全力で頑張りたいと思います(^^)/

 

当院は２００８年６月に開院し、皆様に支えられお陰様で１１周年を迎える事ができました。

昨年は節目の１０周年でした。さらに１年が経過しこの６月に１１年目を迎えました。長い期間やってこれましたのも本当に皆様のおかげです。

誠にありがとうございますm(_ _)m

感謝の気持ちを込め１１周年キャンペーンを開催しますので、どうぞこの機会に当院にご来院くださいますようお願い申し上げます。

当院にご来院いただいた事がある患者様にはキャンペーンのお葉書を郵送しておりますのでご覧ください。

はじめての患者様にはホームページの最初の方にあるように５０分コース２千円でやらせていただきますのでよろしくお願い致します。

 

最近は治療技術を向上させるために月に数回東京に通ったりしてます。どこに行っても治らないというような難しい症状も改善できるように勉強中です。

習得にはもうしばらくかかりますが、頑張っておりますのでご期待ください(^^♪

 

さて６月の診療日ですが、６月２２日２３日に少林寺拳法の高校東北総体が青森で行われ、引率のため６月２２日(土)はお休みさせていただきますm(_ _)m

水曜・日曜が定休日であとは通常通り営業致します。

ご来院お待ちしております！！

慌ただしい月の４月が終わってＧＷの期間ですね。

４月３０日で平成が終わりますが、４月３０日は次女の誕生日でした。平成最後の日に誕生日を迎える次女。もっている・・・のか？(;^ω^)

私もその２日後の５月２日が誕生日でした。次女の誕生日を祝ってその２日後なので、最近は一昨日ケーキ食べたし誕生会やったからいいか・・・みたいになってるような( ;∀;)まあ、そんなもんですよね(;^ω^)

この時期は寒暖差が激しいので、風邪を引いたり、ぎっくり腰などの身体の不調を訴えやすい時期です。皆様も充分お気を付けください。

寝違えの症状を訴える患者さんもここ最近増えてます。

ここでお得？な情報です。皆さん寝ている時に例えばずっと首を右に向けていて気付いた時に反対の左を向こうとすると痛くて動かしづらい・・・という経験はありますでしょうか？寝ていた間ずっと右を向いていたから筋肉が固まってしまったのが原因です。痛くてもゆっくり反対方向にそーっと動かしている方が多いと思います。この時にすぐに反対方向に動かすのではなく、向いていた方向にさらに首を向けてから反対に動かすとあまり痛くなく動かせるのですよ。例えば右を向いていて固まったらば、さらに右方向に首を一度限界まで向けてから左の方向に動かすとあまり痛くなく動かせます。これは右を向くことで左を向く筋肉が緩むという現象を応用したものです。専門的に言うと「主働筋と拮抗筋による収縮と弛緩の協調性の原則」というものです。

よかったら試してみてください(^^)

ＧＷですが、４月２９日３０日は営業しております。

５月１日から５日までお休みをいただきます。６日の祝日は営業します。

５月のその他は通常通りです。水曜・日曜はお休みでその他は営業します。

ＧＷは秋田や宮城に家族で行ってみたいと思ってます(^^♪皆様もよいＧＷをお過ごしください！

５月もご来院よろしくお願い致しますm(_ _)m

 

いよいよ４月ですね。季節外れの結構な雪に少々驚いてます💦

この時期は雪が重いので、皆様ギックリ腰には十分お気を付けください。

さて、先日お休みをいただき、高校生の全国大会「少林寺拳法全国高等学校選抜大会」の引率に行ってきました。

今、春の甲子園で盛り上がっていますが、高校野球に春の甲子園と夏の甲子園があったり、バレーボールにも春高バレーとインターハイがあるように、インターハイと並ぶ高校２大ビッグタイトルの大会です。

前回８月のブログ「インターハイ報告」で書きましたが、Ｏ君と私にとって今回はそのリベンジの大会です。

昨年のインターハイの予選落ちが本当に本当に（×１００）悔しくて、今回は基本動作を一から徹底的に見直しました。通常では考えられないほど細かく細かく練習しました。絶対に決勝に行くという強い信念を持って練習しました。

Ｏ君は男子自由単独演武に出場。他部門全て合わせると９０５名も出場した大きな大会でした。

予選当日、Ｏ君の部門は全国の選ばれた精鋭８４名の出場で、１コート２１名の４コートに分かれます。

各コート上位４名のみ最終日の決勝に進めます。

８番目の出番のＯ君の演武は少し硬くなって練習よりもテンポが速くヒヤヒヤでしたがなんとか最後の順番の子を０.５点差でかわし、ギリギリ４位で決勝に行くことが出来ました。

決勝に行くことを目標にこの半年間本当に頑張ってきたので、最高に嬉しかったですし、すべての努力が報われた感じがしました。

いよいよ決勝当日、Ｏ君の順番は１６人中７番目。決勝に行けさえすれば練習で目指した方向が間違いじゃないと確信してたので半分の８位以上にはなるだろうと思っていましたが、もう順位はどうでもよく楽しくやってもらえればいいし私も決勝の最後まで楽しんで見る事ができるはず・・・でした。

Ｏ君の演武は今までで一番の出来でとてもいい演武が出来ました。７番目の順番のＯ君の演武が終わった時点で結構な差をつけて１位の点数。ここまでくると６位入賞に欲が出てきます。それどころか６位になり５位になり・・・気付いたら最後の一人までまだ１位。楽しく見るはずがドキドキが止まらない💦

そして最後の子の演武が終ってなんと同点で１位！

この場合は順位を決める計算方法というか内部規定があり、閉会式まで順位がわかりません。

閉会式までの３時間位の間、いろいろな想いで過ごしました。

いよいよ閉会式。１位でＯ君の名前が呼ばれました・・・涙を堪えるのに必死でした。

こんな大きな大会でまさか１位になれるとは・・・

その後は飛行機の時間もあり、数名の先生にしか御礼ができずに、バタバタと帰路につきました。

帰りの移動中は小学５年生で入門したＯ君とのこれまでの練習のことや、大会中までのいろいろなことを想って過ごしました。

この場を借りて今回関っていただいた全ての方々に御礼を申し上げたいと思います。

誠にありがとうございました。

帰ってきてからもっと嬉しい事がありました。Ｏ君に「順位は一番になったけど、態度、言葉、立ち居振る舞い、すべてが日本一の拳士としてふさわしいものにしような」と言ったところ、「自分のそのつもりでした。頑張ります」と力強く答えてくれました。

今まで指導してきて本当に良かったと一番そう思えた瞬間でした。

王者として最後のインターハイに臨むＯ君、今後の活躍に期待したいと思います。

※新聞・ＴＶ等多数のメディアに取り上げてもらってますので興味のある方はご覧になってみてください。

 

長々と書いてしまいましたが、お休みいただきありがとうございました。

４月の診療日は通常通りです。水曜・日曜が定休日。祝日は営業します。

ご来院お待ちしておりますm(_ _)m

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

３月になりますね。

もう春のようですね！今年は雪が少なく春を早く感じます。とても嬉しい事ですが、本当にこんな楽な冬（雪かきなど少なく）でいいの？と少しよくわからない罪悪感みたいなものを感じるのは私だけでしょうか？(;^ω^)

雪が少ないから、ギックリ腰も少ないかなと思ってましたが、２月は結構腰痛の方が多かったです。やはり冬は寒さで筋肉が固まっているのでふとした瞬間に痛めやすいです💦

また、真冬よりもさらに痛めやすいのが季節の変わり目です。ちょうどこれからの時期です。寒暖差に身体がついて行けず痛めたりします。皆様、暖かくなってきたからと言っても油断をせずによろしくお願いします。

 

先日、家族で岩手高原スノーパークに行ってきました。長女は私とスキー、次女は嫁さんとソリをしました。

ついに長女はゴンデラで頂上まで行き、転ばずに滑れるようになりました( ﾟДﾟ)嬉しいような、怖いもの知らずで不安な様な・・・

天気も良く、頂上からの景色に娘も感動してました(^^♪

その後の雪まつりも楽しかったようです。

　

 

３月の診療日ですが、３月２２日（金）から３月２５日（月）まで、少林寺拳法の全国高校選抜大会の引率で香川県に行ってきますので申し訳ありませんがお休みをいただきます。インターハイで大変悔しい思いをしたＲ君、いざリベンジへ！！

２１日（木）の祝日は営業します。その他は通常通りです。

年度末で慌ただしい日が続きますが、身体のケアをしっかりして頑張って参りましょう(^^)/

ご来院お待ちしておりますm(_ _)m

 

 

１月も終わりですね。もう１/１２ヶ月が終わりましたね💦早い💦

今シーズンは雪が少なくて雪かきをあまりせず助かってます(;^ω^)でも先日久しぶりに結構降りましたね。

雪が降ると雪かきがあり、そうすると腰などを痛め来院される方も増えます。先日の雪から、雪かきで体を痛めた方が何人か来院いただきました。

皆様も雪かきには十分ご注意ください。

身体を痛めるだけではなく、暖かいところから急に寒いところに行くのも、血管が急に収縮したりして危険なのでご注意ください。

先日ＴＶでお風呂に入る時に急に寒い浴室に入るのは危険と言ってました。解決策は浴槽にお湯を張る時に、高いところからシャワーを出し、そのお湯で浴槽にお湯を張ると、浴室全体が温まりいいそうです！先日早速やってみたらとてもいい感じでした。いつもより少し熱めのお湯でやるのがコツだそうです。皆さんも是非やってみてください！

また、この時期は路面が凍っていて信号待ちで止まっていたら後ろから追突され、むち打ちなどになったという患者さんも増えます。今、首が痛くて通院されている方は１０数年前に追突され、その時は大丈夫だったのに半年後から首痛に悩まされ今も困っているという方です。

もし追突されたり交通事故にあったら、その時はなんともなくても、一度受診されることを強くお勧めします。

追突された場合は、治療費や慰謝料が相手方の保険会社さんが負担してくれるので、是非一度当院にご相談ください。

当院は交通事故患者さんにも力をいれており、保険会社さんともやり取りの知識も豊富なので、困っている方がおりましたらご紹介よろしくお願い致します。

 

今月の診療日も通常通りです。水曜・日曜が定休日。２月１１日の祝日は営業します。

ご来院お待ちしております(^^)